• śr.. lis 30th, 2022

Rozpad mięśni to nie problem

ByRedaktor ulepszalnia.pl

cze 27, 2019

Aktywny wysiłek fizyczny często wiąże się z przykrymi konsekwencjami, takimi jak chociażby rozpad mięśni. To specyficzne zjawisko dotyczy przede wszystkim tych osób, które rozpoczęły trening po dłuższej przerwie lub po raz pierwszy zdecydowały się na intensywniejsze ćwiczenia. Wówczas organizm nie jest przyzwyczajony do takiego obciążenia, co skutkuje rozpadem mięśni. W efekcie bardzo trudno jest utrzymać rezultaty ćwiczeń, a cały wysiłek zostaje zmarnowany. Na szczęście ze zjawiskiem katabolizmu można skutecznie walczyć, sięgając po odpowiednie suplementy diety. Do tej grupy należy zaliczyć antykataboliki, które gwarantują skuteczność działania. Z ich pomocą można przyspieszyć proces regeneracji mięśni, dzięki czemu nieco szybciej można osiągnąć upragnione efekty. Regularne zażywanie antykatabolików sprawi, że zjawisko przetrenowania nie będzie już problemem dla sportowca. Dodatkowo warto zauważyć, że profesjonalne antykataboliki dość skutecznie wspomagają zwalczanie tkanki tłuszczowej.