Przyrost mięśni – porady
Masa mięśniowa i jej budowanie
Mięśnie zbudowane są z aminokwasów. Jeśli w naszej diecie brakuje tego składnika, trudno mówić o postępach w budowaniu tkanki mięśniowej. Aminokwasy dla mięśni Jeśli w organizmie zostanie odnotowany niedobór aminokwasów, będą one pobierane z tkanki
Tlenek azotu i pompa mięśniowa
Ilość tlenku azotu w organizmie wpływa na to, czy nasze mięśnie zyskują siłę i objętość. Jednym ze sposobów na zapewnienie sobie pompy mięśniowej jest skorzystanie z bezpiecznej suplementacji. Lepszy przepływ krwi Zadaniem tlenku azotu jest
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
