Przyrost mięśni – porady
Dobrze zaplanowany trening kulturystyka
Każdy kulturysta wie doskonale jak ogromny wpływ na budowę tkanki mięśniowej ma dobrze zaplanowany trening. Wbrew pozorom by uzyskać zadowalające efekty nie trzeba wcale poświęcać wielu tygodni ciężkich treningów. Można z sukcesem budować tkankę mięśniową
Liwko liwko co to znaczy
Liwko, liwko to bardzo popularne powiedzenie stosowane w Polsce. Początek temu powiedzeniu dał skecz kabaretowy z udziałem Mariana Opania oraz Krzysztofa Kowalowskiego. Pojawił się on w programie Wojciecha Manna i Krzysztofa Materny “Maszyna Czasu” na
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
