Posts by: Redaktor ulepszalnia.pl
Sposób na dobrą wagę
Wiele osób bezustannie traci czas na poszukiwanie idealnej techniki pozwalającej im pozbyć się tego denerwującego tłuszczu, który przykleił się do ciała niczym super klej. Sporo z nich straciło niezliczone godziny na frustrujących ćwiczeniach bez efektów.
Większa masa jak zrobić ?
Zbudowanie dużej masy to marzenie niejednego początkującego kulturysty. Niestety jednak wielu z nich podchodzi do tematu budowania tkanki mięśniowej w nieprawidłowy sposób – zaczynając od różnego rodzaju suplementów oraz katowania się na siłowni. Jednak jest
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
